2021/03/17 10:08
最近よく耳にする“ヒュッゲ”とは、デンマーク語で「心地の良い時間や空間」を表す言葉です。
気持ちが安らぐヒュッゲな時間を取り入れることで生活が豊かになります。
〜私のヒュッゲの作り方〜
①好きな椅子に座る
②その時の気分に合う音楽をかける(ラジオもいい)
③好きな照明を灯す
④テーブルの上に生花を飾る
⑤SIROCCOの紅茶を淹れる(最近取り入れている!)
最近家でSIROCCOの紅茶を飲み始めました。
SIROCCOはスイスの”高級紅茶”です。家に居ながら特別な気分を味わえます。
華々しいパッケージ、開けた時に広がる香り、手作業で作られたサシェ、繊細な味わい…全てにこだわりが詰められていて、高級感が伝わってきます。
こんなにもヒュッゲの時間を格上げしてくれるとは…。これは続けたくなります。
私が今回飲んだのは、ブラックバニラとピュアパワーの二種類。
〇朝にブラックバニラのミルクティーを
香り高いブラックバニラはいつもより目覚めのスピードを上げてくれる気がしました。お湯を沸かして紅茶を抽出している間に、ミルクをレンジで温めます。あとはお気に入りの大きめのマグカップに入れて混ぜます。朝からミルクティーなんて贅沢をすると一日気分よく過ごせました。
〇甘いものを欲したときに
無性に甘いものを欲する時があります。チョコレートをいつの間にかいっぱい食べてしまった…なんて後悔する時も。
なにか甘いものを口にしたい!ときにブラックバニラはちょうどいいと思います。初めて飲んだ時には、紅茶とは思えない甘みに驚きました。優しく繊細な甘みに、ぜひ癒されてください。
〇朝にピュアパワーの一杯
力が出ない朝におすすめです。爽やかなシトラスが一日のスタートを後押ししてくれました。栄養素を多く含む為、身体の調子を整えてくれる効果も期待されます。体調を崩しがちな冬にぴったりです。