2021/03/17 10:01
コロナが流行り始めてから、体調を崩す事が増えました。
細かい事が気になってしまう性格な為、コロナが出始めた頃は、大変でした…
どうにか心を落ち着かせたいという事で、フィトテラピー＝植物療法を取り入れる事が多くなりました。
フィトテラピー＝植物療法とは、植物が自ら生合成するフィトケミカル（植物化学）成分を含んだ粗抽出物を用いて、人が生まれながらにして有している自然治癒力（自己治癒力と自己調整機能）に働きかける療法をいいます。（参照：holistic-medicine.or.jp）
前から何となく「オーガニック」という言葉が付いているものを選ぶことはありましたが、
この一年で、植物療法についてしっかりと知りたい！と思うようになりました。
化粧水や洗剤類、化粧品、入浴剤等ほとんど全て自然由来のものを使用しています。最近はヘンプオイルというものを試しているところです。たまに身体に合わないものもありますが、色々試す中で自分に合うものを探すのも楽しいのです。
喜代多旅館ではスイスの紅茶、SIROCCOを取り扱っています。
すべての原材料はスイスbio.inspectaによりBIO認定されています。ティーサッシェはトウモロコシを原料とする袋に、無漂白のコットンの糸を縫って茶葉を詰めています。これらはすべて手作業で行われます。さらに、接着剤やホッチキスなどは使用しておらず、生分解性素材でできています。
普段からオーガニックのものを取り入れている方はもちろん、オーガニック製品が気になっている方にも、お気軽に取り入れていただけるのでオススメです！
今回飲んだ「バランス」は、消化を促進し、老廃物の排出を助ける効果の高いフェンネルやアニス、キャラウェイなどのハーブを豊富に含むヌーンティーです。甘くスパイシーなフィンネルの香りは気持ちを覚醒し、リフレッシュしてくれます。
ハーブティーですが他のものと比べて、こちらは飲みやすいと感じました。そして私の身体に合っていました。身体の老廃物が、スーッと抜けていく感じがしました。これは続けていきたいです。
今年はさらに植物の力を借りて、健康に過ごしていきたいです。
